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在木瓜中的木瓜乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的可美蛋白质分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,容延能够分解蛋白质,缓衰因此能帮助我们消化肉类蛋白质。常吃饭后吃木瓜,木瓜可以帮助消化,可美有辅助治疗肠胃炎、容延消化不良的缓衰效果。除了帮助消化的功能外,木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用,常被应用在化妆品中。木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。●木瓜牛奶:将300克木瓜切成块,打成汁,再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。功效:缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎,还有美容功效。●木瓜排骨盅:木瓜一个、排骨250克(用料酒、蚝油和少许蒜末调味),将木瓜掏空,放入排骨,大火蒸30分钟即可。功效:助消化。祝越来越美!!
有一定的效果.
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